দাঁতের পাশাপাশি মাড়িও পরিষ্কার রাখতে হবে। তবে ব্রাশ দিয়ে যেভাবে দাঁত পরিষ্কার করেন সেভাবে নয়। বরং আলতো হাতে মাড়ি পরিষ্কার করতে পারেন। Dental Care: দাঁত থাকতে মর্ম না বুঝলে কী বিপদে…
এমন বেশ কয়েকটি ফল আর শাক-সবজি রয়েছে, যেগুলি দাঁত ও মাড়ির সুস্বাস্থ্য ধরে রাখতে অত্যন্ত কার্যকর! আসুন সেগুলি সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক... নিজস্ব প্রতিবেদন: প্রতিদিন অন্তত দু’বার দাঁত ব্রাশ করা জরুরী,…
অনেক সময়তেই আমরা দাঁতের অল্প ব্যাথা কে ছোটখাটো সমস্যা ভেবে এড়িয়ে যাই। কিন্তু ছোটোখাটো অল্প ব্যাথা থেকেই হতে পারে দাঁতের ও মুখের মারাত্মক ক্ষতি। এই সকল ব্যাথার প্রধান কারন হল…