ব্রেকফাস্টের আগে না পরে ব্রাশ করা উচিত ?
অনেক লোক নিয়মিত ব্রাশ করার রুটিন তৈরি করতে প্রতিদিন একই সময়ে তাদের দাঁত পরিষ্কার করে। বেশীরভাগ লোকই সকালে ব্রাশ করে এবং আবার ঘুমানোর ঠিক আগে করে। এভাবে ব্রাশ করার অভ্যাস…
দাঁতের জন্য হলুদ???
হলুদ (হালদি) হাজার হাজার বছর ধরে একটি রঞ্জক, একটি স্বাদ এবং একটি ঔষধি ভেষজ হিসাবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এই প্রাচীন মশলাটি আদা পরিবারের অন্তর্গত এবং এতে কারকিউমিন নামক একটি উপাদান…
ওরাল ক্যান্সার নিয়ে চিন্তিত? কী করবেন জেনে রাখুন
মুখের ক্যান্সারের কারণে প্রতি বছর 130,000 লোক মারা যাওয়ার সাথে ভারত স্বাস্থ্য সংকটের মুখোমুখি হচ্ছে। এর অর্থ হল মুখের ক্যান্সার প্রতি ঘন্টায় 14 জন ভারতীয়কে হত্যা করে। এই পরিসংখ্যানটি ভারতকে…
কীভাবে সিগারেট আপনার দাঁতের ক্ষতি করে? জেনে নিন
আপনি কি জানেন, ভারতে 12% ধূমপায়ীর বাসস্থান। "ভারতে ধূমপান এবং মৃত্যুর উপর একটি জাতীয় প্রতিনিধি সমীক্ষা" অনুসারে, তামাক দেশে প্রতি 5 জনের মধ্যে 1 জন পুরুষ এবং 20 টির মধ্যে…
দাঁতের শিরশিরানি সমস্যায় ভুগছেন ? জেনে রাখুন সমাধান
আপনি যদি আইসক্রিম, কফি, চা ইত্যাদি ঠান্ডা বা গরম জিনিস খাওয়ার সময় ব্যথা বা শিরশিরানি অনুভব করেন তবে এটি দাঁতের সংবেদনশীলতার একটি কারণে হতে পারে। যখন কেউ দাঁতের সংবেদনশীলতা বা…
আপনার শিশুর হাসিতো সকলের প্রিয়, কিন্তু সেই হাসি টিকিয়ে রাখতে সঠিক ভাবে ব্রাশ করাচ্ছেন তো ?
পিতা-মাতা হওয়া খুবই আনন্দের ও গর্বের বিষয়। আপনার শিশুর হাসি দেখলে আপনার কষ্ট এবং নিদ্রাহীন রাত অদৃশ্য হয়ে যায়। একজন অভিভাবক তাদের শিশুকে হাসতে, সুস্থ ও সুখী দেখতে সব ধরনের…
গর্ভাবস্থায় দাঁতের যেসকল স্বাস্থবিধি না মানলে হতে পারে মারাত্মক ক্ষতি… আসুন জেনে নিন…
গর্ভাবস্থার সময় মৌখিক স্বাস্থ্যের ও দাঁতের বিশেষ যত্ন প্রয়োজন, তবে প্রায় অধিকাংশ গর্ভবতী মহিলাই এটিকে এড়িয়ে যান। এই সময় শরীরে হরমোনের পরিবর্তন হয় ফলে মাড়ির রোগ হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়।…
দাঁতের হলদেটে ভাব দূর করুন… জেনে রাখুন উপায়…
দাঁতের হলদেটে দাগ একটি ঘন ঘন দাঁতের সমস্যা যা কমবেশি সবারই হতে পারে। খাদ্য ও পানীয় ছাড়াও অন্যান্য অনেক কারণে আপনি এই সমস্যার সম্মুখীন হতে পারেন, যেমন ধূমপান, দাঁতের সমস্যা,…
মাড়ির সমস্যা সংক্রান্ত ৬ টি মিথ্যা ধারণা, জেনে রাখুন…
যদিও প্রত্যেকেরই মাড়ির রোগ হওয়ার সম্ভাবনা থাকে, তবুও অনেকেই তাদের মুখের স্বাস্থ্যকে ক্রমাগত অবহেলা করে এবং তাদের মাসিক ডেন্টাল ভিজিট এড়িয়ে যায়, এর ফলে মাড়ি ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে, যা দুর্ভাগ্যজনক।…
দাঁতে পোকা? অকালে দাঁত ক্ষয়ে যাচ্ছে? দাঁতের স্বাস্থ্য রক্ষায় মেনে চলুন এই ৪টি সহজ উপায়
আসুন জেনে নেওয়া যাক দাঁতের ক্ষয় রোধ করার কয়েকটি সহজ উপায়... প্রতিদিন অন্তত দু’বার দাঁত ব্রাশ করা জরুরী, এই কথাটা আমরা সকলেই জানি। আমরা অনেকেই দিনে দু’বার দাঁত ব্রাশ করি…