মুখের দুর্গন্ধের জন্য কথা বলতে ভয় পান! রইল সমাধান

মুখের স্বাস্থ্যের (Oral Hygiene) প্রতি খেয়াল না রাখলে বেরতে পারে দুর্গন্ধ (Bad Breathe)। মুশকিল হল, কথা বলার সময় সামনের মানুষটির কাছেও এই গন্ধ পৌঁছে যেতে পারে। কী ভাবে মিলবে এই…

Continue Readingমুখের দুর্গন্ধের জন্য কথা বলতে ভয় পান! রইল সমাধান

আপনার দৈনন্দিন খাদ্যাভ্যাস কি আপনার দাঁত কে নষ্ট করছে ?

মুক্তো সাদা, সুন্দর দাঁত আত্মবিশ্বাসী হাসির চাবিকাঠি। কিন্তু আপনি কি জানেন যে আপনার প্রিয় কিছু খাবার গোপনে আপনার দাঁতের স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে? হ্যা, আপনি ঠিক শুনছেন! আপনার দৈনন্দিন খাদ্যাভ্যাস…

Continue Readingআপনার দৈনন্দিন খাদ্যাভ্যাস কি আপনার দাঁত কে নষ্ট করছে ?

ঝকঝকে ও সুন্দর দাঁত পেতে চান? মেনে চলুন এই নিয়মগুলি

কথায় আছে “দাঁত থাকতে দাঁতের মর্ম” বুঝতে হয়, নইলেই বিপদ। তবে অধিকাংশ মানুষই সময় থাকতে দাঁতের (Teeth)  যত্ন নেন না। শরীরের অন্যান্য অংশের মতো সমানভাবে দাঁতেরও যত্ন নেওয়া উচিত। কারণ দাঁতে…

Continue Readingঝকঝকে ও সুন্দর দাঁত পেতে চান? মেনে চলুন এই নিয়মগুলি

আপনার সন্তানের মৌখিক স্বাস্থ্য বজায় রাখতে স্কুল টিফিনে কী কী যোগ করা উচিত ?

একজন অভিভাবক হিসাবে, আপনি সবসময় আপনার বাচ্চাদের জন্য স্বাস্থ্যকর এবং সুস্বাদু খাবারের ভারসাম্য বজায় রাখার চেষ্টা করেন। স্পষ্টতই, আপনি আপনার সন্তানকে মিষ্টি বা কেক খাওয়া থেকে বিরত রাখতে পারবেন না,…

Continue Readingআপনার সন্তানের মৌখিক স্বাস্থ্য বজায় রাখতে স্কুল টিফিনে কী কী যোগ করা উচিত ?

ডেন্টাল ফ্লুরোসিস কী ? এবং এটি কিভাবে চিকিৎসা করা হয় ?

ডেন্টাল ফ্লুরোসিস এমন একটি অবস্থা যেখানে দাঁতের এনামেলের চেহারা নষ্ট হয়ে যায়। এটি ঘটতে পারে যদি শিশুরা তাদের দাঁত তৈরির বছর, 8 বছর বা তার কম বয়সে নিয়মিত ফ্লোরাইড পান…

Continue Readingডেন্টাল ফ্লুরোসিস কী ? এবং এটি কিভাবে চিকিৎসা করা হয় ?

চকোলেট আপনার বাচ্চার মুখে যেমন হাসি ফোটাতে পারে, তেমনি সেই সুন্দর হাসিকে ক্ষতিগ্রস্থ করতে পারে

আপনার সন্তানের মিষ্টি দাঁত কি আপনাকে উদ্বিগ্ন করে তোলে? বিশেষজ্ঞরা অনুমান করেন যে ভারতে প্রতি দুটো শিশুর মধ্যে একটি শুশুর দাঁতের গহ্বর রয়েছে, যা প্রতিরোধ করা না হলে দাঁতের গুরুতর…

Continue Readingচকোলেট আপনার বাচ্চার মুখে যেমন হাসি ফোটাতে পারে, তেমনি সেই সুন্দর হাসিকে ক্ষতিগ্রস্থ করতে পারে

ব্রেকফাস্টের আগে না পরে ব্রাশ করা উচিত ?

অনেক লোক নিয়মিত ব্রাশ করার রুটিন তৈরি করতে প্রতিদিন একই সময়ে তাদের দাঁত পরিষ্কার করে। বেশীরভাগ লোকই সকালে ব্রাশ করে এবং আবার ঘুমানোর ঠিক আগে করে। এভাবে ব্রাশ করার অভ্যাস…

Continue Readingব্রেকফাস্টের আগে না পরে ব্রাশ করা উচিত ?

দাঁতে পোকা? অকালে দাঁত ক্ষয়ে যাচ্ছে? দাঁতের স্বাস্থ্য রক্ষায় মেনে চলুন এই ৪টি সহজ উপায়

আসুন জেনে নেওয়া যাক দাঁতের ক্ষয় রোধ করার কয়েকটি সহজ উপায়... প্রতিদিন অন্তত দু’বার দাঁত ব্রাশ করা জরুরী, এই কথাটা আমরা সকলেই জানি। আমরা অনেকেই দিনে দু’বার দাঁত ব্রাশ করি…

Continue Readingদাঁতে পোকা? অকালে দাঁত ক্ষয়ে যাচ্ছে? দাঁতের স্বাস্থ্য রক্ষায় মেনে চলুন এই ৪টি সহজ উপায়

দাঁত, মাড়ির সুস্থতা বজায় রাখতে পাতে রাখুন এই খাবারগুলি!

এমন বেশ কয়েকটি ফল আর শাক-সবজি রয়েছে, যেগুলি দাঁত ও মাড়ির সুস্বাস্থ্য ধরে রাখতে অত্যন্ত কার্যকর! আসুন সেগুলি সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক... নিজস্ব প্রতিবেদন: প্রতিদিন অন্তত দু’বার দাঁত ব্রাশ করা জরুরী,…

Continue Readingদাঁত, মাড়ির সুস্থতা বজায় রাখতে পাতে রাখুন এই খাবারগুলি!

দাঁতের ব্যাথা অগ্রাহ্য করছেন ? হতে পারে এই মারাত্মক ক্ষতি, জেনে নিন প্রতিকারের উপায়

অনেক সময়তেই আমরা দাঁতের অল্প ব্যাথা কে ছোটখাটো সমস্যা ভেবে এড়িয়ে যাই। কিন্তু ছোটোখাটো অল্প ব্যাথা থেকেই হতে পারে দাঁতের ও মুখের মারাত্মক ক্ষতি। এই সকল ব্যাথার প্রধান কারন হল…

Continue Readingদাঁতের ব্যাথা অগ্রাহ্য করছেন ? হতে পারে এই মারাত্মক ক্ষতি, জেনে নিন প্রতিকারের উপায়